ヒルクライムのためのランニング記録、6週目です!
早速ですが、リザルトです。
6週目は1/14(月)~1/20(日)です。
総走行距離:12.2km
平均ペース:5分30秒/km
消費カロリー:829kcal(体重68kg換算)
たった2日しか走りに行けず、ランニング記録を晒し始めて以来初めて1週間20kmを下回ってしまいました。
月曜~木曜まで…
驚愕の4連続お寝坊はん達成っ!
走ったら気持ちいいのは分かってる!
分かってるんだけど…
布団天国(´∀`*)ホット・外ロシア(( ;゚Д゚))サミー
これもまた曲げようがない事実!現実!真実!
5時にセットしたアラームに全く気付かず寝過ごしたり…
アラームに気付いて一旦起きるもアラーム止めてすぐ二度寝したり…
間違いなく鳴っていただろうに後で「えぇェ!?うそぉォ!!?…いゃ、鳴ってなかったし…」と被害者面してみたり…
「う… ん… 今日は… … …うん…」と気分で閉店してみたり…
日曜日はかくかくしかじかお寝坊はんなどで走りに行けず、
翌週月曜日の朝ラン後の体重。
大体先週と同じくらいで来ています。※先週は67.7kg
来週も68kg換算でいきます。
しかし、この結果にはもっと深い意味があるのです。
なにを隠そうこの6週目には、そう!
しゃぶしゃぶパーティーがあったんだぜぃ!!
私の誕生日を家族が祝ってくれました!
ありがたやーありがたやー(-人-)
もちろん、ちょっと_| ̄|○、;’.・ オェってなるくらいまでしこたま食べたったYO!
いぃねーいぃねーまだまだ若いよ!
そして翌日にはでっかいケーキを家族でつっつきながらモリモリ食べました!
もちろん、ちょっと_| ̄|○、;’.・ オェってなるくら(ry
いろいろあった1週間でしたが、そんなこんなでの67.5kgってことでまぁまぁいぃんぢゃねぇの?って感じでしょうか。
あぁ、しかし次の7週目には…
驚愕の2日連続新年会が待っている!!
|)彡サッ